体が変わると人生が動き出す|20代の万年だるさと50代の今

体と健康

ALOHA🌺 ゆゆまろです。

😴 20代のわたしは、万年だるかった

20代の頃は、とにかく疲れていました💦 楽しみといえば友達とご飯を食べに行くことと、ショッピングくらい。旅行ももっと楽しめばよかったと今になって思いますが、当時はそんな気力が正直なかった。

万年貧血で、いつも体が気だるくて。でも周りも「疲れたー」「だるいー」って言ってたから、みんなこんなもんだと思っていたんです。

✨ 自分を気遣うようになって、体が変わった

あるとき、ちゃんと自分の体と向き合うようにしてから、じわじわと変化が出てきました。貧血が改善されて、体重は増えたのに体はすごく軽く感じるようになったんです💪

そこで初めて気づきました。あの頃の「だるさ」は、普通じゃなかったんだと。

🌟 40代、やっと「楽しむ人生」がスタート

40歳を迎えた頃に、ようやく体が整ってきた感覚があって。そこから、今まで行けなかった旅行へ行くようになりました✈️ まさに「人生の新たな章」のはじまりです。

ところがほどなくしてコロナ禍に突入。遠出が難しくなった分、車中泊やキャンプが私の新しい楽しみとして加わりました🚗🏕️ これが意外とハマったんです。

🏡 結婚・パート勤務で気づいた「休日の使い方」の変化

結婚をきっかけに、フルタイムの正社員からパート勤務に変えました。収入は減りましたが、休日の使い方がガラッと変わって。それまで「休日=ひたすら寝て回復する日」だったものが、「休日=楽しむ日」へと少しずつシフトできるようになりました😊

💕 収入減をカバー!ポイ活・メルカリで毎日に「ゆとり」を

ただ、収入が減るのは現実問題。そこで取り組み始めたのが、ポイ活とメルカリです。

アラフィフ世代ということもあって、ネット系サービスへの警戒心はそれなりにあります(笑)。「大丈夫かな、安心なのかな」と確認しながら、やってみようと思ったものだけ、無理のない範囲でちょこちょこ取り組んでいます。やってみてやめたものもあるし、それはそれでいい経験✌️

続けているものは、結構楽しいです💕 ポイントが貯まると素直に嬉しいし、マイルに変換して旅行費用に全振りしています✈️ マイルに替えられないポイントは、外食費に回すのが私流🍽️ 物価高が止まらないなかでも、上手に賢く活用して、こういう小さな工夫が生活の「楽しみ」をしっかり守ってくれています💪

またポイ活の遍歴もゆっくり書いていきますね📝 情報セキュリティへの不安もゼロではないけれど、納得してから使う・無理しない、がわたしのルールです😊

私みたいにネット系弱者アラフィフさんに役立つ情報がかけたらいいな、がんばります❤️

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