暮らし 夫にイライラMAXの夜、私がやることはギャフンと言わせることじゃなかった話😆 家事スキルゼロの「永遠の小５」夫くんに思いっきり当たってしまった夜。イライラの原因は夫じゃなくて私の消耗だと分かっていても…。気を回復させるための私なりの方法、綴ります。 2026.04.07 暮らし
体と健康 気を使いすぎる私が「嫌われたくない」と認めたら、ちょっとラクになれた話❤️ 筋肉少なめ・気を使いすぎる体質の私が、自分と対話して気づいた「ちょっと恥ずかしい本音」とは。気の消耗を減らすために意識していること、6:2:2の法則の活用法を50歳ブロガーゆゆまろが綴ります。 2026.04.06 体と健康暮らし
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